La fase 3 en la dieta hCG consiste en mantener la figura alcanzada y de mantener el peso a largo plazo manejando los hábitos alimenticios. Esta fase 3 se trata de aprender a alimentarse con "Comida Limpia y Saludable de Por Vida" para mejorar nuestra longevidad.
Como puedes darte cuenta, la dieta de hCG para perder y bajar de peso, eliminar la gordura y la grasa acumulada, ofrece una alternativa que se convierte en una opción atractivamente saludable para resolver el problema de nuestra obesidad corporal de una vez y para siempre.
Despues de que termine la fase 2 ya sea del tratamiento de 26 dias o 43 dias, entrara en la fase de mantenimiento, en la cual llevara otro tipo de alimentacion, en el cual excluira por un periodo de 3 semanas, el azucar y las harinas, para evitar subir de peso y asi poder mantenerse en el mismo para siempre si es posible y despues de ese periodo de gracia, comenzara lentamente , progresivamente a introducir dichas harinas y azucares ( en muy pocas cantidades) a su dieta normal sin excederse.
Este periodo es el definitivo y mas importante en la dieta hCG para que tenga una vida llena de ilusion y jamas vulava asubir de peso.
