Como estan??? Ya casi listos tambien para iniciar la dieta conmigo?? Que chevere!!!
Espero que haya tengas su hormona , sus alimentos pesados y empacados y sus frutas y vegetales listos para la primera semana de dieta.
Hoy les mostrare algunos de los tes que yo acostumbro a utilizar y que son por supuesto beneficiciosos y permitidos durante la fase 2 de la Dieta hCG. Pueden comprarlos con cafeinas o descafeinados, para las personas que tienen problemas de sueno. En esta dieta al tener que tomar cafe y te en grandes cantidades, se ven afectados algunas personas con esto por la cafeina,pero la solucion es comprarlos sin ella. Hay miles en el mercado!!
Bien,estos tes se deben consumir todos los dias, rotando y variandolos para que todos produzcan un efecto positivo en la dieta. cada uno tiene un beneficio en particular que son aconsejables en la dieta hCG.
De los tes , los cuales no pueden faltar se encuentran el Te verde (green Tea), Te negro (Black Tea) , Te de manzanilla (Chamomile Tea), Te Ooloong, Te de menta (Mint Tea), Te laxativo puede ser cualquiera que les trabaje bien.
Cabe recordar que no tengo ningun beneficio moneatrio con las marcas de te que mostrare, son los de mi agrado y agrado de varios seguidores de la dieta, pero usted podra comprar la marca que mas le guste, la que encuentre en el mercado. Hay miles de de ellos!!
Como minimo se deben tomar entre 3 y 4 litros de agua diarios, los cuales los dividira entre agua pura (2 litros), te verde(1/2 litro), te negro (1/2 litro0, cafe (1/2 litro), y te demanzanilla (1/20 litro. Los puede rotarcada dia, para poder consumir de varios, segun su gusto. este solo es un ejemplo de lo que puede hacer con los liquidos.
Para los amantes del cafe, pues esta es la dieta de sus suenos. Aca, estara permitido tomar cafe cuantas veces los desee, ya sea sin endulzante o con stevia si le gusta. No lo podra tomaracompanado de leche, crema, cremora o algo por el estilo debe ser negro y solo tiene derecho a 1 cucharada de leche 2% una sola vez al dia. Entonces para que?? mejor consumalo negro.
Los tes pueden ser tomados calientes o frios con stevia o sin ella. Deben comprar los tes que digan en su tabla calorica cero (0) calorias. Nopueden comprar los que vienen en sobres para ser mezclados con el agua pues esos contienen entre 5 y 10 calorias y azucar tambien.
Hay tes con sabores y colores para que no se sienta aburrido de tomar siempre lo mismo, en usted esta la cratividad para hacer de esta dieta y de esos liquidos una cocina de invenciones para beneficio suyo y porque no, de los eguidores de la dieta si comparte con nosotros sus fotografias.
El stevia es un endulzante natural libre de calorias y puede serutilizado plenamente en la dieta sin restricciones en las cantidades que desee consumir. En mi blog tengo un articulo interesante donde se explica que es el stevia,sus beneficios y sus ventajas.
Que emocion, ya faltan solo 2 dias para comenzar con lo que estaba esperando desde hace mucho tiempo.Estoy muy entusiasmada y feliz de volver a hacer la dieta que tanto me gusta y la cual conozco al pie de la letra.
Si deseas saber que es cada te y sus beneficios en la dieta, puedes encontrar una informacion completa y con 90 paginas detallada de este tema en mi guia electronica en espanol,por supuesto, y todo lo concerniente de como llevar la dieta hCG de manera correcta siguiendo el protocolo original. Puedes comprarla en la parte izquierda de mi blog al lado de los tratamientos inyectados. Mi guia no contiene fotografias porque las puedes ver en este blog, osea que son 90 paginas solo de informacion. Mas completa aun!!!
Paola A.
